Vad är en smaknapp?
En smaknapp är ett bra verktyg när det är dags att börja smakträna och introducera lite mat. Det är ett enkelt sätt att ge olika smakupplevelser tidigt utan massa kladd. Många börjar med smaksensationer när bebisen är mellan 4 och 6 månader, men det beror lite på när bebisen visar intresse.
Genom att använda en smaknapp så kan bebisen själv hålla i maten och föra den till munnen. Det kan göra maten mer spännande och till en utvecklande upplevelse för bebisen.
Vad kan man fylla smakknappen med?
Många tenderar att endast stoppa frukt och bär i smaknappen då detta är ett relativt enkelt och tillgängligt alternativ. Det är inget fel på det, men det är ofta rätt söta smaker det handlar om.
Bebisar behöver inte öva på söta smaker för att lära sig uppskatta det, de har en inbyggd förkärlek för det. De behöver däremot öva på sura och beska smaker. Två grundsmaker som är gynnsamma att öva på tidigt för att öka acceptansen för frukt och grönt senare i livet.
Så mitt tips är att variera innehållet i smaknappen. Försök få in grönsaker OCH frukt. Var inte rädd för sura och beska smaker som lätt kan ge lite grimaser. Det är inte alltid grimaser beror på att bebisen inte gillar smaken, snarare beror det oftast på ovana.
Smaknapp
En smaknapp är ett toppenbra sätt att ge barn massa smak utan kladd.
Vår smaknapp kommer med ett brett handtag som är enkelt för de allra minsta att hålla. Det följer även med tre silikonnappar i tre olika storlekar, där den minsta fungerar från 4 månader, mellersta från 6 månader och den största från 10 månader. Med en smaknapp kan du introducera smaksensationer till din bebis redan från 4 månader.
/Elin Oresten
Lic. kostrådgivare och grundare av Knatteplock.
